RETRAITE DE YOGA EN BELGIQUE LE TEMPS D'UN WEEK-END

« ECHOS INTERIEURS : RETRAITE DE YOGA ET D'EXPLORATION SOMATIQUE »

Blégny, Belgique · 29-31 Août 2025

Termine ton été en beauté en rejoignant cette retraite de yoga animée par Elsa ! Organisée dans un charmant château niché dans le Pays de Herve, à seulement 1h30 de route de Bruxelles, cette retraite de yoga est l'opportunité idéale de prendre du temps pour toi et de te déconnecter complètement avant de reprendre le travail !

Avec une capacité maximum de 10 participant.e.s, cette retraite se veut cosy tout en te donnant l'opportunité d'approfondir ta pratique en bénéficiant d'une attention et d'ajustements personnalisés.

Au programme: un mélange harmonieux de yoga vinyasa, de recherche exploratoire somatique, de yin yoga, de méditation et de sound healing. Nous chercherons à nous connecter au corps, à éveiller nos sensations et à nous mettre à l'écoute de nos émotions. Grâce au mouvement intentionnel, à une exploration douce et aux vibrations musicales, tu seras guidé.e pour t'exprimer librement et de manière authentique, en cultivant une conscience plus profonde de ton moi intérieur.

Ce week-end est plus qu'une simple retraite de yoga; c'est une invitation à faire une pause, à réfléchir et à redécouvrir les rythmes de sa propre conscience. Que ce soit à travers la rythmique du vinyasa yoga, le calme du yin yoga ou la pratique libératrice du mouvement somatique et du son, tu trouveras l’espace pour écouter les messages que t'envoie ton corps et pour accueillir ces échos à l'intérieur de toi. Ouverte aux pratiquant.e.s de yoga avec une certaine expérience, curieu.se.x d’explorer de nouvelles sensations, cette retraite de yoga promet d'être un processus de connexion, d’expression et de transformation !

APERÇU DU PROGRAMME

DIMANCHE

• 9:00 Méditation & vinyasa yoga
• 11:00 Brunch
• 13:30 Yoga & exploration du mouvement somatique
• 15:00 Cérémonie de fermeture
• 16:00 Thé, snacks et départs

 LOGEMENT

Cette retraite de yoga se déroule au Château Cortils, dans un charmant domaine entouré d'un grand jardin, parfait pour faire des promenades méditatives, profiter du soleil (s'il y en aura), lire son livre... 

Nos pratiques de yoga et mouvements somatiques se dérouleront dans « le Pavillon », un espace d’ateliers isolé, avec vue sur les arbres, les moutons et les champs !

En termes d'hébergement, nous dormirons dans une partie du château appelée «The Gate House », une maison avec sa propre cuisine et son salon cosy, et les chambres/options de couchage suivantes :

• 2 chambres doubles avec lits simples, et leur propre salle de bain – 465€/personne
• 2 chambres avec 2 lits séparés et 1 chambre avec 1 lit double, partageant 2 salles de bain – 425€/personne 

CE QUI N'EST PAS INCLUS 

• Frais/moyens de transport pour arriver au chateau

• Draps de lit & serviette de bain (possibilité d'en louer sur place pour 18€ supplémentaires)

 AUTRES INFORMATIONS UTILES

CE QU’IL FAUT APPORTER 

• Ton propre tapis de yoga + ta gourde
• Habits confortables pour le yoga
• Vêtements plus chauds pour les soirées et les petits matins
• Trousse de toilette 
• Chaussons et chaussettes
• Chaussures qui peuvent être mises/enlevées facilement
• Optionnel: ta propre serviette + draps de lit

AVANT DE RESERVER, MERCI DE LIRE ATTENTIVEMENT LES CONDITIONS GENERALES DE VENTE.